寝すぎで熱中症になったはなし
こんばんわ よみちです
昨夜、8時くらいから記憶がありません。
どうやら疲れて眠ってしまったみたいです。
金曜ロードショーの『オデッセイ』を見る予定だったのに…。
ジャガイモも買ってあったのに…。
何はともあれお昼過ぎまで爆睡でした。
これはちょっと寝過ぎです。
18時間も水分をとらなかったせいか、起きてからすぐに頭痛とめまいが…。
急いで水分と塩分を補給して今日は1日安静にしていました。
夏場は眠っているだけでも脱水をおこしたりしますしね…気を付けないと!
眠りすぎなのが1番の原因なのかもしれませんが…。
今日はゆっくり休んで明日は……映画をみるぞ……!
おしまい